С чего начать?
Для знакомства с Древолазанием предлагаем поучаствовать в небольшом Приключении под сенью Деревьев нашего Дендродрома.
Описание и Цель: Легко и безопасно взобраться на дерево, опробовать свои силы и возможности, получить новые и вспомнить забытые детские ощущения отрыва от земли, контакта с Деревом, осознать пропорции своего тела. Освоить простейшие техники работы с веревкой и свободного лазания. Спецподготовка для занятия не требуется.
Задействованные деревья дендродрома (Д1,Д3)
Все маршруты заранее провешены. Верхняя страховка (Д3).
Сценарий занятия:
- Древо-Йога — введение
- знакомство с Деревом (структура, особенности, тактильный контакт)
- суставная разминка
- техника безопасности
- свободное лазание (free-tree) по безопасным нижним ветвям тренировочного дерева (Д1).
- техника подъема по двойной веревке с верхней страховкой (Д3). Достижение верхней смотровой площадки в кроне (опция – полежать в гамаке в ожидании партнеров по команде)
- внизу: шеринг и tree-art (опция)
Продолжительность занятия: 3-4 часа
Чтобы процесс был динамичным, продуктивным и главное безопасным, предпочтительны небольшие группы (3-4 человека)
В процессе занятия ведется профессиональная фото-съемка.
